3 vs 1 + 2: pressing dei difensori in inferiorità | YouCoach Salta al contenuto principale

3 vs 1 + 2: pressing dei difensori in inferiorità

3 vs 1 + 2: pressing dei difensori in inferiorità

 
Obiettivo
Materiale
  • Cinesini
  • 2 paletti
  • Palloni
  • 3 casacche
Preparazione
  • Area di gioco: 10x15 metri
  • Giocatori: da 6
  • Tempo di svolgimento: 12 minuti
  • Numero di serie: 3/4 ripetizioni per ogni difensore
Sommario Obiettivi Secondari
Allenare la difesa in situazioni di svantaggio numerico per migliorare il pressing
Anticipazione, Smarcamento, Passaggio, Controllo e difesa della palla, Conclusione, Intercetto, Contrasto, 3 contro 1, Inferiorità numerica (difesa), Presa di posizione individuale, Posizione del corpo, Leggere le intenzioni, Lettura traiettorie, Transizioni

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