Finalizzazione da cross e 2 contro 2 | YouCoach Salta al contenuto principale

Finalizzazione da cross e 2 contro 2

Finalizzazione da cross e 2 contro 2

 
Obiettivo
Materiale
  • 2 cinesini (gialli in figura)
  • 2 coni
  • Palloni
  • 1 porta regolamentare
  • 6 casacche (blu in figura)
Preparazione
  • Area di gioco: 50x60 metri (metà campo regolamentare)
  • Giocatori: 12 + portiere
  • Tempo di svolgimento: 20 minuti
  • Numero di serie: 4 da 4 minuti intervallate da 1 minuto di recupero passivo
Sommario Obiettivi Secondari
Allenare la conclusione in porta da cross e con situazione di 2 contro 2
Guida della palla, Colpo di testa, Dribbling, Smarcamento, Passaggio, Cross, Tiro in porta, Presa di posizione, Marcamento, Contrasto, Improvvisazione
Organizzazione

Posizionare 2 cinesini di partenza a 10 metri di distanza dall'area di rigore in corrispondenza dei 2 vertici dell'area. Collocare 2 coni, distanziati 10 metri uno dall'altro, in prossimità del semicerchio di centrocampo. Suddividere i giocatori in 2 squadre da 6 componenti (Blu e Rossi in figura), utilizzando le casacche. I giocatori Rossi divisi in gruppi da tre si dispongono in fila in prossimità dei 2 cinesini di partenza. I giocatori Blu si posizionano vicino ai coni, partono 2 alla volta con un pallone. Il portiere si posiziona a difesa della porta regolamentare.

Descrizione
  • L'esercitazione inizia con uno dei giocatori Rossi (quello a destra in figura rispetto la porta) che parte in conduzione di palla verso il fondo campo ed il rispettivo compagno che inizia il movimento verso il centro dell'area di rigore
  • Raggiunto il fondo campo, il giocatore Rosso, effettua il cross alla ricerca del compagno che finalizza di prima intenzione (Figura 1)

 

Figura 1: inizio dell'esercitazione

 

  • A tiro effettuato, i giocatori Rossi, corrono verso gli avversari Blu, che nel frattempo hanno eseguito una trasmissione palla attraverso i coni, affrontandoli in un 2 contro 2 (Figura 2)
  • I giocatori Blu, devono superare la difesa attiva dei giocatori Rossi per riuscire ad arrivare alla conclusione in porta
  • Ad azione conclusa, per finalizzazione o intercettamento, i giocatori Blu prendono le posizioni iniziali dei giocatori Rossi e viceversa (si invertono i ruoli di partenza)

 

Figura 2: si sviluppa la situazione di 2 contro 2

Regole
  • La conclusione in porta da cross va fatta possibilmente di prima intenzione
  • I giocatori che si stanno trasmettendo palla attraverso i coni non possono partire nell'azione di attacco alla porta prima che gli avversari abbiano concluso in porta
  • Alternare sempre, nella coppia che parte dai cinesini ed esegue la prima finalizzazione, il giocatore che andrà al cross da fondo campo con quello che conclude in porta
Varianti
  1. Effettuato il cross e la relativa finalizzazione, solo il giocatore che è andato al tiro si posiziona in difesa attiva della porta contro i 2 avversari (si crea così una situazione di 2 contro 1 a favore di chi attacca)
  2. Limitare il numero di tocchi a disposizione dei giocatori in fase offensiva
  3. Inserire 2 porticine lateralmente ai coni rivolte verso l'area di rigore, dando così la possibilità di transizione ai difensori, che recuperata palla, durante il 2 contro 2, possono andare a concludere in una delle 2 porticine
Temi per l'allenatore
  • Molta importanza all'intensità durante l'esercitazione in tutte le componenti (trasmissione palla, guida palla, attacco della porta sul cross laterale, situazionale di 2 contro2)
  • Eliminare le pause all'interno delle serie
  • Curare l'esecuzione del cross e della successiva finalizzazione, stimolando il giocatore sulla fascia a guardare in mezzo ed a cercare il passaggio sul movimento del compagno (precisione nella trasmissione, tempi giusti di attacco palla con lettura corretta delle traiettorie)

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