Esordienti

Esordienti

6 contro 6 con smarcamento in ampiezza per cross e finalizzazione

Small-sided game 6 contro 6 con inserimenti senza palla per attacco porta avversaria e conclusione su cross o traversone
Tattica Ampiezza

1 contro 1 con sponde - Arsenal FC

1 contro 1 con sponde per allenare situazioni o...
Tattica 1 contro 1

Gioco sbilanciato: attaccare in superiorità numerica

Partita a tema: due squadre contro una con supe...
Tattica Superiorità numerica (attacco)

1 contro 1 con risposta allo stimolo - BVB Borussia Dortmund

I giocatori si affrontano in un 1 contro 1 cond...
Tecnica 1 contro 1

Conduzione palla, tunnel e 1 contro 1

Stimolare l'1 contro 1 mediante il gioco e il g...
Tecnica 1 contro 1

Copertura degli spazi e imbucata - Preparazione Psicofisica

Possesso palla 4 contro 4 con velocità di tras...
Tattica Smarcamento

Trasmissioni tra difensori con situazione di 2 contro 2 finale

Giro palla difensivo con movimento di sovrappos...
Tattica Trasmissione

Rondo 4 contro 4 con tre jolly

Proposta di rondo per allenare la mobilità dei ...
Tecnica Mobilità

Gioco semplificato per la conclusione rasoterra sottomisura

Partita a tema per la conclusione da distanza r...
Tattica Tiro in porta

Partita a tema: i due campi con porta centrale

Partita a tema su campo di gioco diviso in due ...
Tattica Cambio gioco

2 contro 2 in transizione continua - PSV Eindhoven

Settore giovanile del PSV: esercitazione 2 cont...
Tattica 2 contro 2

Esercitazione analitica per catene di trasmissione palla + 1 contro 1

Catene di passaggi a quattro giocatori con tria...
Tecnica Trasmissione

Circuito per la finalizzazione

Circuito di passaggi con finalizzazione finale
Tecnica Conclusione

Attivazione tecnica con vertici e appoggi

Esercizio per allenare la precisione e la forza...
Tecnica Trasmissione

Proposta tecnica per trasmissione, ricezione, smarcamento e conclusione

Circuito tecnico a forma di rombo finalizzato a...
Tecnica Smarcamento

Trasmissione e ricezione: sviluppo per ruoli

Catene di passaggi e movimenti per allenare i t...
Tecnica Trasmissione

Passaggio - Scambi veloci in diagonale

Circuito tecnico per migliorare le combinazioni...
Tecnica Passaggio

Attivazione: guida della palla, passaggio e coordinazione

Proposta tecnico-coordinativa da eseguire in fa...
Tecnica Passaggio

Doppio rettangolo: uscita da zona di costruzione per 1 contro 1 in zona di finalizzazione

Esercitazione per sviluppi di manovra con uscit...
Tattica Principi di tattica individuale difensiva

Calcia e difendi: conduzione, dribbling e finalizzazione

Esercitazione che allena conduzione palla, 1 co...
Tecnica 1 contro 1

1 contro 1 rapido con conclusione in porta

Esercitazione per la guida palla veloce e il ti...
Tattica 1 contro 1

Gioco condizionato su tre zone

Gioco condizionato con il campo diviso in tre z...
Tattica Riaggressione

3 contro 3 con doppia azione

Esercitazione situazionale 3 contro 3 con due p...
Tattica Leggere le intenzioni

4 vs 4 Small-sided Game - Manchester United

Allenare lo smarcamento e per creare opportunit...
Tattica 4 contro 4

Rondo 3 contro 1

Rondo per migliorare l'orientamento e liberare ...
Tattica Passaggio
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