Esordienti
Esordienti
ABC del tiro in porta: la savana
Esercizio per l'attività di base per allenare la ricerca dello spazio libero per il tiro in porta
Difficoltá:
Esordienti, Pulcini, Primi calci
L'arena degli otto controlli
Proposta di esercizio con elementi cognitivi pe...
Schema da calcio d'angolo con partenza in linea
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Passaggi sul diamante
Allenare il passaggio diagonale per scarico e p...
Il Pentagono: trasmissione palla
Esercizio di trasmissione e ricezione palla per...
Passaggio e movimento - Tecniche d'attacco
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Tecnica di passaggio e ricezione in movimento
Esercizio tecnico a 4 giocatori sulla trasmissi...
Small-sided game su tre zone - Arsenal FC
Gioco condizionato su spazi di differenti dimen...
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Partita a tema con meta 6 contro 6
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Partita a tema: squadre corte in fase offensiva e difensiva
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Finalizzazione con tiro diretto e da cross con due palloni
Catene di passaggi a tre giocatori con due pall...
1 contro 1 con elementi di psicocinetica e tiro in porta
Esercitazione cognitiva di 1 contro 1 con concl...
Attacco ai difensori e finalizzazione - Newcastle United FC
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Gara di tiri in porta
Sfida a squadre su tiri in porta con diversi ti...
Rueda de pases con appoggi e sostegni - Club Atlético de Madrid
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2 contro 1 con inserimento
Esercitazione situazionale di 2 contro 1 per al...
Esercitazione tecnico-tattica: 2 contro 1 - Valencia CF
Esercizio di riscaldamento per allenare la dife...
Dribbling, passaggio e finalizzazione con elementi cognitivi
Esercizio per il dribbling, rifinitura e tiro i...
Dall'1 contro 1 al 2 contro 1 doppio
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Schemi motori di base: capacità di reazione
Esercitazione tecnico motoria con stimoli cogni...
Velocità e reazione mentale - FC Inter
Allenare velocità, rapidità e adattamento menta...
3 contro 3 + 2 jolly al centro
Esercitazione tattica per migliorare la collabo...
Percorso di tecnica e rapidità con conclusione
Percorso tecnico-coordinativo in guida palla e ...
Circuito Warm-up
Circuito tecnico motorio a stazioni multiple pe...
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