Programmazione, numero degli allenamenti, numero di esercitazioni

​La programmazione annuale prevede 36 settimane di lavoro con tre sedute settimanali più partita, dalla fase iniziale della stagione fino al termine, per un totale di 110 sedute di allenamento complessive e circa 250 esercitazioni diverse

Struttura degli allenamenti

​Ogni sessione di allenamento ha una durata massima di 90 minuti è organizzata secondo una struttura mantenuta invariata durante il corso della stagione che si compone di una fase di pre-allenamento (Accoglienza) della durata massima di 10 minuti e proposta una o due volte la settimana, un blocco centrale composto da 9 fasi (Performance, Orientamento, Duello, Finalizzazione, Profondità, Conoscenza del gioco, Abilità difensive, Calci piazzati, Partita) della durata massima di 70/80 minuti e una fase post-allenamento (Terzo tempo) della durata massima di 10 minuti proposta una volta la settimana.

Chiavi del gioco per la categoria Pulcini

​Le chiavi del gioco che costituiscono la spina dorsale della programmazione per la categoria Pulcini (sviluppate in forma non standardizzata nel corso dell’intera stagione e attraverso mezzi operativi diversi) sono esercizi di divertimento,  cooperazione, svago autonomo (per la fase di accoglienza), trasmissione, controllo orientato ultimo passaggio, gestione della palla sotto pressione, accoppiamento dei gesti tecnici e ball mastery,  combinazioni a due-tre giocatori, comunicazione nel gioco (per la fase di conoscenza del gioco), smarcamento, creare linee di passaggio e diagonali (per la fase di profondità), giocare oltre linee di pressione, isolare gioco 1vs1 in una zona di campo, capacità di vincere i duelli (per la fase di duello), costruzioni dal basso (sempre con portiere) e transizione, gestione della superiorità numerica, capacità di compiere scelte (per la fase di profondità), finalizzazione, smarcamenti specifici offensivi, attacco porta e conclusioni (per la fase di finalizzazione), riaggressione individuale-collettiva, concetti di difesa della porta e presa di posizione, contrasto (per la fase di abilità difensive), sfide calci da fermo anche con punto di battuta distante dalla porta, angoli e punizioni dirette, gestione rimessa laterale e fondo campo (per la fase di calci piazzati), equilibrio e reazione, capacità coordinative generali, agility e rapidità (per la fase di performance), partita a tema / condizionata e partita libera espressione (per la fase di partita), esercizi individuali e collettivi (per la fase di Terzo Tempo).