Visione periferica
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Tecnica
Tecnica e occupazione degli spazi guidando palla
23 Novembre, 2020Riscaldamento - Esercizio di riscaldamento tecnico per allenare la guida della palla in spazi ristretti -
Tecnica
3 contro 1 con tiro in porta
16 Novembre, 2020Calciare - Esercizio con elementi coordinativi e tecnici -
Tattica
Partita con presa
12 Novembre, 2020Smarcamento - Partita a tema per allenare la velocità di trasmissione con smarcamento e mobilità continua -
Tecnica
Cambio di direzione e trasmissione nella porticina
10 Novembre, 2020Guida della palla - Esercizio per allenare la combinazione del cambio di direzione e del calciare -
Tecnica
Dov'è il mio compagno?
13 Ottobre, 2020Visione periferica - Guida della palla e visione periferica per controllare la posizione del compagno -
Tecnica
Le porte colorate
13 Ottobre, 2020Visione periferica - Si entra da una porta all’altra controllando lo spazio circostante -
Tattica
4 contro 3: possesso palla e transizione con meta
30 Settembre, 20204 contro 3 - Possesso palla 4 contro 3 con fase di transizione e meta in quattro zone di campo differenti -
Tecnica del portiere
Torello in tuffo
16 Giugno, 2020Tecnica di tuffo - Classico torello ''trasformato'' per i portieri utile a sviluppare l'approccio a situazioni di 1 contro 1 -
Tecnica del portiere
Gol in deviata
15 Giugno, 2020Tecnica di deviazione - Esercizio per il ruolo del portiere utile ad allenare la tecnica di deviazione e la tecnica di parata -
Tecnica
Cambio di direzione e trasmissione nella porticina
11 Giugno, 2020Guida della palla - Esercizio per allenare la combinazione del cambio di direzione e del calciare