Triangoli di possesso

Possesso palla - Esercizio di riscaldamento post attivazione neuro-muscolare sotto forma di possesso palla 5 contro 5

Triangolo - Esercitazione tattica per migliorare la collaborazione in fase di possesso

Capacità aerobica - Gioco di posizione da proporre in fase di attivazione nel futsal

Possesso palla - Possesso palla Ajax: capacità tecniche e strategia

Blocco dinamico - Gioco condizionato per allenare il movimento di blocco sull'avversario

Possesso palla - Gioco condizionato 7 contro 7 per migliorare la velocità di gioco durante le fasi di possesso palla

Riaggressione - Gioco di posizione per allenare i giocatori in possesso palla a situazioni di superiorità

3 contro 1 - Situazione semplificata funzionale per allenare il possesso palla dei difensori

Trasmissione - Rondo 4 contro 2 per allenare il mantenimento della palla in spazi ridotti

Superiorità numerica (attacco) - La gestione della superiorità numerica nel calcio a 5 e le sue possibili sfumature