Improvvisazione

Transizioni - Esercizio situazionale con elementi coordinativi e di psicocinetica per allenare diverse situazioni tattiche e la conclusione

Smarcamento - Partita a tema per allenare smarcamenti rapidi contrapposti a un pressing intenso

Lettura traiettorie - Situazione difensiva con uscita del difensore in anticipo sugli attaccanti su lancio lungo laterale

Lettura traiettorie - Situazione difensiva con respinta del difensore su lancio lungo in anticipo sugli attaccanti

2 contro 1 - Esercitazione con sviluppo consecutivo di due situazioni di 2 contro 1 e successiva finalizzazione

3 contro 2 - Gioco a situazione di superiorità numerica 3 contro 2 per conduzione in zona meta con transizioni

Possesso palla - Possesso palla con una zona vietata centrale per sviluppare la manovra in ampiezza

Conclusione - Partita a tema per migliorare il tiro in porta e la velocità di ricerca della conclusione a rete

Cambio gioco - Esercitazione che sviluppa situazioni per il cambio di gioco

2 contro 2 - Unire componenti tattici ad elementi atletici per migliorare intensità e velocità di gioco