Materiale
- Cinesini
- 5 casacche
- 2 porte
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 30x40 metri
- Giocatori: 10 + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 20 minuti
- Numero di serie: 2 da 8 minuti con 2 minuti di recupero passivo tra le serie
Sommario
Partita con regole classiche e con l'unica condizione che si gioca a tocchi limitatiObiettivi Secondari
Timing, Orientamento, Visione periferica, Trasmissione, Controllo orientato, Conclusione, Presa di posizione, Intercetto, MobilitàOrganizzazione
Creare un campo di gioco di 30x40 metri con i cinesini. A metà di entrambi i lati corti del campo collocare una porta. All'interno del campo si schierano due squadre (5 contro 5 in figura).
Descrizione
- Si gioca un 5 contro 5 con le regole della partita normale
- La partita ha le seguenti condizioni:
- tutti i giocatori hanno a disposizione due tocchi
- non esiste la regola del fuorigioco
Regole
- I giocatori hanno due tocchi; se i giocatori effettuano più tocchi il possesso passa all'altra squadra
- Non esiste la regola del fuorigioco
Varianti
- Modificare il numero di tocchi palla
- Regola del fuorigioco
- Variare il numero di giocatori
- Variare le dimensioni del campo
Temi per l'allenatore
- La limitazione dei tocchi favorisce il miglioramento della visione periferica in quanto i giocatori devono continuamente guardarsi attorno prima di ricevere palla in modo da anticipare la scelta di gioco da compiere
- Incitare i giocatori ad orientare il corpo in modo da vedere sia il portatore palla che il futuro ricevente
- Curare i gesti tecnici dei giocatori
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