Pulcini

Passaggio corto - Esercizio per allenare la tecnica di base, trasmissione e ricezione sul breve

Palleggio - Esercizio funzionale per l'apprendimento della tecnica di palleggio che permette di sviluppare la differenziazione, l'equilibrio monopodalico, apprendimento motorio e il dosaggio della forza

Reazione - Esercizio per stimolare e allenare la capacità di reazione

Guida della palla - Percorso a squadre in dominio e conduzione della palla, con elementi di psicocinetica e competizione a staffetta

Guida della palla - Migliorare il dominio palla tramite la conduzione, il dribbling in velocità e il passaggio di precisione

Guida della palla - Esercizio per allenare la guida della palla in velocità e la rapidità di pensiero

Controllo orientato - Esercizio utile a perfezionare aspetti della tecnica di base come il passaggio e il controllo orientato

Guida della palla in velocità - Slalom in guida palla e conclusione di precisione a massima velocità e rapidità

Controllo orientato - Attivazione tecnica per allenare la trasmissione palla, la ricezione orientata ed occupazione dello spazio in guida palla

Principi di tattica individuale offensiva - Situazione di 2 contro 1 per innesco attaccante che affronta il portiere per la conclusione in porta