Giovanissimi
Giovanissimi
Esercitazione - Ajax FC
Proposta situazionale di 1 contro 1, esercitand...
Cross per la finalizzazione - La scelta
Sviluppo offensivo e capacità di scelta: dribbl...
2 contro 1 laterale: contromovimenti e postura del difensore
Situazione semplificata di 2 contro 1 laterale ...
Evitare il pressing per costruire
Situazione semplificata per allenare la difesa ...
Psicocinetica e potenza - Twister
Esercitazione utile a migliorare la rapidità, l...
Uno-due con inserimento - Preparazione fisica integrata
Esercitare la trasmissione palla e la ricezione...
Circuit training per lo sviluppo della forza
Proposta di circuit training per l'allenamento ...
Riscaldamento - Scappa dal quadrato!
Esercizio di attivazione fisica e mentale con c...
Serie di passaggi sul diamante
Allenare il passaggio diagonale per scarico e p...
Velocità e Psicocinetica - 8 coni
Allenare la resistenza alla velocità attraverso...
Sequenza di palleggi e tiro nella porticina
Esercizio tecnico con sequenza di palleggi e ti...
Allenarsi col Coerver Coaching: movimento "sul cerchio"
Migliorare il dominio ed il controllo del pallo...
Circuito tecnico: trasmissione palla e 1 contro 1 con tiro in porta
Esercizio con sviluppo analitico di trasmission...
Gioco orologio
Proposta di gioco tecnico a confronto con guida...
Capacità aerobica attraverso circuito tecnico - La stella
Resistenza aerobica, guida rapida della palla e...
Cambi di direzione in un rettangolo all'interno di un quadrato
Esercizio per l’incremento della capacità di fo...
Circuito tecnico con copertura della palla, triangolo e tiro
Allenare vari gesti tecnici all'interno di un c...
2 contro 2: tempi di inserimento
Unire componenti tattiche di gruppo ad elementi...
2 contro 2 con obiettivi guidati - Arsenal FC
In questa esercitazione situazionale si svilupp...
Circuit training per lo sviluppo della forza
Proposta di circuit training per l'allenamento ...
Gioco a tema - 8 porticine
Gioco 4 contro 4 che sviluppa situazioni di pos...
I gesti del Coerver Coaching - "The shimmy"
Panoramica dei gesti utilizzati nel Coerver Coa...
Partita 7 contro 7: ricerca del rombo
Partita che allena la creazione di rombi di pos...
Passaggi su lunghe distanze con smarcamento nello spazio a 6 giocatori
Esercizio per allenare il passaggio, il control...
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