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Consigli per la gestione psicologica del ritorno in campo: spunti e riflessioni per iniziare la stagione al meglio
Questo articolo fornisce consigli chiari e prat...
Percorsi di formazione sulle abilità mentali con un gruppo di giovani portieri
La formazione delle abilità mentali del portier...
In campo con intelligenza emotiva: la consapevolezza
L’articolo illustra uno degli aspetti legati al...
Errore: quando intervenire?
In questo articolo faremo alcune riflessioni pe...
L'alimentazione nel calcio femminile: spunti teorici e un esempio di dieta
In questo articolo analizzeremo la teoria che s...
Integratori e calcio: la beta alanina
Nel recente passato nella ricerca dell’integraz...
L'integratore più importante: l'idratazione
Molti atleti non prestano la dovuta attenzione ...
Gli integratori servono? Come e quando usarli
È necessario usare integratori o supplementi nu...
Le lesioni del legamento crociato anteriore: il fisioterapista risponde!
Come prevenire e come gestire l'infortunio al l...
Cosa sono i crampi e cosa fare quando si manifestano?
I crampi sono piuttosto frequenti sui campi da ...
Distorsioni della caviglia
Cosa fare in caso di distorsioni della caviglia...
Pubalgia: quando la causa è la sindrome retto-adduttoria
Le cause della pubalgia possono essere molte, t...