Possesso palla
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Tattica
Possesso palla 4 contro 4 + 3
17 Aprile, 2022Possesso palla - Gioco semplificato in superiorità numerica per allenare il mantenimento del possesso palla -
Tattica
Possesso palla e gol nelle 5 porticine
16 Aprile, 2022Possesso palla - Gioco condizionato 7 contro 7 utile a migliorare la velocità di gioco durante le fasi di possesso palla -
Tattica
Gioco condizionato: possesso e recupero immediato della palla - Barcellona F.C.
15 Aprile, 2022Possesso palla - Gioco condizionato per migliorare il possesso palla, la capacità di occupazione degli spazi e le transizioni -
Tecnica
Possesso 5 contro 5 e differenti tiri in porta
14 Aprile, 2022Possesso palla - Gioco condizionato utile ad allenare il possesso palla a tocchi limitati ed il tiro in porta da diverse posizioni -
Tattica
Dal possesso palla al gol - Juventus FC
13 Aprile, 2022Possesso palla - Gioco a tema con duello a squadre diviso in due fasi: la fase di possesso palla e la fase di finalizzazione -
Preparazione Atletica
Doppio possesso palla e navetta
12 Aprile, 2022Capacità anaerobica - Possesso palla e navette per allenare le capacità condizionali, le proprietà tecniche e cognitive di ogni giocatore -
Preparazione Atletica
Possesso palla aerobico 4 + 2 contro 2 sul quadrato con sponde
11 Aprile, 2022Resistenza aerobica - Possesso palla integrato che abbina l'aspetto tecnico a quello atletico specifico del calciatore -
Preparazione Atletica
Torello 4 vs 2: cambio di posizioni al segnale dell'allenatore
9 Aprile, 2022Possesso palla - Esercitazione integrata che si sviluppa in un classico torello (rondo): liberare le linee di passaggio -
Tattica
5 contro 5 - Marcatura a uomo
26 Marzo, 2022Possesso palla - Possesso palla ad alta intensità con marcatura a uomo e pressione costante -
Tattica
Small-sided Game: Hockey
24 Marzo, 2022Possesso palla - Small-sided Game per migliorare possesso palla e sostegno alla profondità