Possesso palla
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Tattica
Attacco da entrambi i lati
19 Marzo, 2017Conclusione - Uno Small-sided Game per allenare il tiro dei giocatori e la reattività e resistenza dei portieri, che difendono la porta da entrambi i lati -
Preparazione Atletica
7 contro 7 con due porte
30 Gennaio, 2017Potenza aerobica - Gioco condizionato 7 contro 7 per il miglioramento della potenza aerobica -
Tattica
Gioco condizionato 6vs6 + 4 jolly con area obiettivo e 1vs1
21 Gennaio, 2017Possesso palla - Gioco condizionato per lo sviluppo del possesso palla con obiettivo spaziale all'interno del campo -
Tattica
Possesso palla in superiorità
17 Gennaio, 2017Possesso palla - Gioco a tema di possesso palla con situazioni di superiorità -
Tattica
Gioco condizionato - 3 squadre
4 Gennaio, 2017Possesso palla - Allenare il possesso palla, movimento e l'intercetto nelle varie situazioni di gioco -
Tattica
Possesso palla posizionato - I 2 rettangoli
28 Dicembre, 2016Possesso palla - L'esercizio prevede un possesso palla ad obiettivi differenziati, all'interno di due rettangoli di gioco di diverse dimensioni -
Tecnica
Torello cognitivo per le transizioni e la visione periferica - Barcellona F.C.
7 Novembre, 2016Visione periferica - Utilizzato dalla cantera del Barcellona come introduzione a concetti come la percezione dello spazio libero, l'attivazione di una risposta in base a uno stimolo e la visione periferica -
Tattica
Small-sided Game - 4 contro 4 - Ajax
31 Ottobre, 2016Possesso palla - Small-sided game 4 contro 4 utile ad allenare il possesso palla e a creare situazioni di gioco offensive -
Tecnica
Riscaldamento tecnico - Passaggi in movimento
16 Ottobre, 2016Riscaldamento - Riscaldamento tecnico utile ad attivare sia fisicamente che mentalmente i giocatori -
Tattica
5 contro 2: il rondo - Barcellona FC
13 Settembre, 2016Possesso palla - L'esercizio introdotto da Johan Cruiff per l'allenamento della prima squadra