Possesso palla
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Tattica
Gioco semplificato: 6 contro 6 + 2 appoggi
22 Settembre, 2017Conclusione - Partita a tema con dei giocatori sponda in fase di possesso per sfruttare ampiezza ed attacco della profondità nello smarcamento -
Tecnica
Visione periferica: possesso palla sullo stretto e gioco sul lungo
20 Settembre, 2017Visione periferica - Possesso palla per allenare tecnica individuale e aspetti cognitivi quali visione periferica, anticipazione motoria, reazione -
Tecnica
4 contro 1 - Obiettivo colpire i coni
17 Settembre, 2017Passaggio - Esercitazione utile per migliorare la trasmissione palla attraverso un possesso 4 contro 1 -
Preparazione Atletica
Possesso palla 4 contro 4 più jolly
4 Settembre, 2017Potenza anaerobica - Training condizionale attraverso possesso palla intenso e progressioni a secco -
Preparazione Atletica
Possesso palla 4 contro 2
27 Agosto, 2017Capacità anaerobica - Allenare la capacità lattacida ed i gesti tecnici di trasmissione e ricezione ad alta intensità -
Tattica
Transizione immediata per il gol
9 Agosto, 2017Transizioni - Esercizio utile ad allenare il possesso palla in superiorità numerica e a stimolare la transizione positiva -
Tattica
Gioco condizionato: Partita a tocchi limitati
4 Agosto, 2017Possesso palla - Gioco condizionato dove si contrappongono le idee tattiche del 4-2-3-1 e del 4-4-2 con vincoli di tocchi per i giocatori -
Tattica
Small-sided Game: mantieni il possesso - Barcellona F.C.
1 Agosto, 2017Possesso palla - Small-sided Game 5 contro 5 che allena il mantenimento del possesso palla in zone ridotte -
Tattica
Possesso palla a coppie fisse
27 Luglio, 2017Possesso palla - Possesso palla con marcatura ad uomo, vengono formate delle coppie fisse di giocatori -
Tattica
Possesso palla ''posizionale'' 6 contro 6
13 Luglio, 2017Possesso palla - Esercitazione di possesso palla per allenare i giocatori a trovare le linee di passaggio