Passaggio

Controllo orientato - Proposta tecnica da svolgere in fase di attivazione per migliorare il controllo orientato

Punizione indiretta a favore - Proposta di schema su punizione centrale per liberare un compagno al tiro

Riscaldamento - Esercizio di riscaldamento post attivazione neuro-muscolare sotto forma di possesso palla 5 contro 5

Psicocinetica - Esercitazione psicocinetica che sviluppa vari aspetti cognitivi come la percezione, l'analisi e la velocità di decisione

1 contro 1 - Situazione semplificata di 2 contro 1 con smarcamento per la ricezione, duello individuale 1 contro 1, dribbling e conclusione su due porte

Passaggio - Allenare il passaggio diagonale per scarico e profondità e le triangolazioni attraverso la stazione a diamante

Controllo orientato - Circuito tecnico per allenare i giocatori su vari gesti tecnici abbinati ad aspetti cognitivi

Riscaldamento - Proposta di riscaldamento pre-partita che permetta ai giocatori di affrontare la gara nelle migliori condizioni psicofisiche possibili

Sviluppi offensivi - Tattica offensiva: sviluppi gioco per il modulo 4-3-3 e finalizzazione contro 2 difensori

Tiro in porta - Scambio rapido sul movimento delle punte e finalizzazione in porta