Orientamento

2 contro 2 - Situazioni di 2 contro 2 per allenare l'uscita dalla pressione e l'attacco veloce

Possesso palla - Possesso palla che allena vari obiettivi offensivi e difensivi in situazioni di 1 contro 1

Possesso palla - Migliorare la gestione del possesso palla lavorando anche sulle fasi di transizione e recupero del pallone

Guida della palla - Esercitazione tecnica per guida e dominio palla con elementi cognitivi : capacità visive, capacità di reazione ed orientamento spazio-temporale

Costruzione - Prima costruzione in superiorità per la ricerca di una situazione di gioco in parità numerica

Passaggio - Esercitare il passaggio e la ricezione curando il tempo e lo spazio

Tecnica del portiere - Esercizio di attivazione per portieri con trasmissioni frontali e laterali effettuate con le mani e con i piedi

Controllo e difesa della palla - Situazioni di 1 contro 1

Sviluppi offensivi - Movimenti abbinati e opposti di due attaccanti per la finalizzazione

Tecnica di presa - Esercizio con palloni di diverso peso e dimensioni in modo da rendere variabile la traiettoria