Guida della palla
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Tecnica
Sfida slalom e 1 contro 1
1 Marzo, 2022Guida della palla - Come allenare i gesti tecnici in un contesto di sfida per stimolare la velocità di esecuzione -
Tecnica
Dribbling psicocinetico, passaggio e finalizzazione
22 Febbraio, 2022Rifinitura - Esercizio per il dribbling, rifinitura e tiro in porta con stimoli cognitivi -
Tecnica
Guida della palla e colpisci il bersaglio - AFC Ajax
16 Febbraio, 2022Guida della palla - Esercizio utile ad allenare conduzione palla e passaggio con obiettivo fare gol -
Tecnica
Muro contro muro
14 Febbraio, 2022Guida della palla - Esercizio di conduzione palla nel traffico: visione periferica, prontezza di riflessi, anticipazione, dominio della palla -
Tattica
Ricezione e difesa della palla
11 Gennaio, 2022Controllo e difesa della palla - Controllo, difesa e guida della palla in situazioni di 1 contro 1 con elementi cognitivi -
Tecnica
Circuito dominio della palla e dribbling
6 Gennaio, 2022Guida della palla - Stazione tecnica per guida e dominio palla, dribbling, trasmissione e controllo orientato -
Tecnica
Circuito tecnico-motorio: gioco della bandiera
5 Gennaio, 2022Capacità coordinative - Circuito tecnico-motorio con gioco a confronto per guida palla e conclusione di precisione -
Tecnica
Circuito motorio - psicocinetico con sfida 1 contro 1
4 Gennaio, 2022Schemi motori di base - Stazione motoria con stimoli cognitivi per allenare la velocità e la rapidità di elaborazione nell'uno contro uno -
Tattica
Small-sided game 8 contro 8 con ricerca dell’ampiezza più 2 comodini laterali
28 Dicembre, 2021Ampiezza - Partita a tema 8 contro 8 per conclusione in una porta con l'utilizzo di due comodini esterni laterali per sviluppo di gioco in ampiezza -
Tecnica
Small-sided Game: 2 contro 2
27 Dicembre, 20212 contro 2 - Situazioni di 2 contro 2 per allenare l'uscita dalla pressione e l'attacco veloce