Guida della palla in velocità
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Tecnica
Circuito tecnico motorio: doppia conclusione!
14 Dicembre, 2021Dominio della palla - Circuito tecnico motorio per lo sviluppo della potenza aerobica abbinata a gesti tecnici -
Tattica
1 contro 1 rapido con conclusione in porta
1 Novembre, 20211 contro 1 - Esercitazione per la guida palla veloce e il tiro in porta con situazione di 1 contro 1 (attacco e difendo) -
Tecnica
Attacco ai difensori e conclusione a rete - Newcastle
5 Ottobre, 2021Tiro in porta - Dal Newcastle un allenamento per migliorare l'ultimo scambio al limite dell'area di rigore, il dribbling ed il tiro in porta -
Tattica
2 contro 1: la sovrapposizione
1 Ottobre, 20212 contro 1 - Esercitazione situazionale di 2 contro 1 per allenare la sovrapposizione e la conclusione -
Tecnica
Guida della palla con finte e conclusione in porta
30 Agosto, 2021Guida della palla con finte - Dominio palla con dribbling e tiro in porta più tipo di corsa -
Tecnica
Gara di velocità in guida palla e tiro di precisione
16 Luglio, 2021Guida della palla in velocità - Slalom in guida palla e conclusione di precisione a massima velocità e rapidità -
Tecnica
Paint Ball - Guida palla e dribbling
15 Luglio, 2021Guida della palla in velocità - Gioco a circuito per sviluppare le capacità di guida palla, dribbling e passaggio nell'attività di base -
Tecnica
1 contro 1: scelta della porticina
31 Maggio, 20211 contro 1 - Situazione semplificata utile per allenare l'1 contro 1 con conclusione nelle porticine -
Tattica
3 contro 1 per allenare il possesso palla e le transizioni
3 Maggio, 2021Transizioni - Situazione semplificata di 3 contro 1 utile ad allenare il possesso palla e la transizione rapida -
Tecnica
Allenarsi col Coerver Coaching: movimento "sul cerchio"
12 Dicembre, 2020Guida della palla con finte - Migliorare il dominio ed il controllo del pallone sotto pressione usando le finte del Coerver Coaching