Dominio della palla

Passaggio - Migliorare la precisione dei passaggi e il controllo del pallone

Capacità anaerobica lattacida - Allenamento fisico e cognitivo "High Intensity Training"

Dominio della palla - Circuito tecnico con elementi di psicocinetica per stimolare le capacità cognitive dei giovani calciatori

Tiro in porta - Slalom tecnico con finalizzazione per migliorare conduzione della palla e tiro in porta

Guida della palla - Esercizio utile a migliorare la tecnica di guida della palla

Dominio della palla - Gioco condizionato stimolante che allena vari aspetti tecnici in un unico esercizio

Guida della palla in velocità - Guida della palla in velocità attraverso una competizione divertente per i giocatori

Pressing - Partita a tema su tre zone per allenare la squadra in non possesso sul concetto di pressing e pressione

Guida della palla - L'esercizio allena l'agilità, la conduzione e il dominio della palla

Schemi motori di base - Una serie di esercizi singoli, a coppie e a gruppi di tre che allenano contemporaneamente aspetti cognitivi, motori e tecnici del giocatore