Dominio della palla
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Preparazione Atletica
Allenamento lattacido con palla
30 Giugno, 2017Capacità anaerobica lattacida - Allenamento fisico e cognitivo "High Intensity Training" -
Tecnica
Circuito cognitivo e tecnico: il tris
23 Maggio, 2017Dominio della palla - Circuito tecnico con elementi di psicocinetica per stimolare le capacità cognitive dei giovani calciatori -
Tecnica
Esercizio tecnico - PSV Eindhoven Academy
21 Maggio, 2017Tiro in porta - Slalom tecnico con finalizzazione per migliorare conduzione della palla e tiro in porta -
Tecnica
Guida della palla - AFC Ajax
20 Maggio, 2017Guida della palla - Esercizio utile a migliorare la tecnica di guida della palla -
Tecnica
Giochi a tema 5 contro 5 a stazioni multiple: i quattro pilastri
27 Aprile, 2017Dominio della palla - Gioco condizionato stimolante che allena vari aspetti tecnici in un unico esercizio -
Tecnica
Robin Hood: guida della palla in velocità - Ajax AFC
30 Marzo, 2017Guida della palla in velocità - Guida della palla in velocità attraverso una competizione divertente per i giocatori -
Tattica
Partita a tema: lavoro su pressing e pressione
15 Marzo, 2017Pressing - Partita a tema su tre zone per allenare la squadra in non possesso sul concetto di pressing e pressione -
Preparazione Atletica
Agilità e conduzione palla - Valencia CF
21 Febbraio, 2017Guida della palla - L'esercizio allena l'agilità, la conduzione e il dominio della palla -
Tecnica del portiere
Cross Crawl
16 Febbraio, 2017Schemi motori di base - Una serie di esercizi singoli, a coppie e a gruppi di tre che allenano contemporaneamente aspetti cognitivi, motori e tecnici del giocatore -
Tecnica
Riscaldamento tecnico - Visione periferica, passaggio e guida della palla
16 Febbraio, 2017Passaggio - Migliorare la tecnica dei giocatori stimolando anche la visione periferica