Differenziazione spazio-tempo
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Tecnica del portiere
Gioco aereo a punti
Capacità coordinative - Gioco condizionato per i portieri che allena i concetti di ripartenza e lancio del portiere -
Tecnica
Scambio con il compagno e tiro in porta
Tiro in porta - Esercizio utile ad allenare il tiro in porta dopo un cambio di direzione rapido -
Tattica
Tattica collettiva difensiva in fase di non possesso
Principi di tattica collettiva difensivi - Esercizio di tattica per migliorare i movimenti della squadra in fase di non possesso