Contromovimento

Possesso palla - Possesso palla ad alta intensità con marcatura a uomo e pressione costante

Passaggio - Circuito per migliorare la tecnica del passaggio e le combinazioni a due giocatori

Calcio d'angolo a favore - Proposta di schema da calcio d'angolo contro una squadra con marcatura a uomo e che lascia due giocatori alti

Attacco porta - Esercitazione situazione con scarico della punta e successivo sviluppo di un 3 contro 2 per la finalizzazione

Trasmissione - Catene di passaggi a quattro giocatori con triangolazioni e situazione finale di 1 contro 1 con tiro di precisione o conduzione palla

Costruzione - Proposta di costruzione di gioco per il modulo 4-3-3 con impostazione del play e rotazione tra interno di centrocampo ed esterno alto

Trasmissione - Catene di passaggi e movimenti per allenare i tempi di proposta e smarcamento

Smarcamento - Esercitazione situazionale che allena il contromovimento e il tiro in porta

Attacco porta - Esercizio per allenare i tempi di smarcamento e l'occupazione dell'area per la conclusione su cross laterale

2 contro 1 - Esercitazione situazionale di 2 contro 1 con tiro in porta