Contromovimento

Trasmissione - Catene di passaggi a quattro giocatori con triangolazioni e situazione finale di 1 contro 1 con tiro di precisione o conduzione palla

Smarcamento - Circuito tecnico a forma di rombo finalizzato al movimento di “taglio” per la finalizzazione

Costruzione - Proposta di costruzione di gioco per il modulo 4-3-3 con impostazione del play e rotazione tra interno di centrocampo ed esterno alto

Trasmissione - Catene di passaggi e movimenti per allenare i tempi di proposta e smarcamento

Smarcamento - Esercitazione situazionale che allena il contromovimento e il tiro in porta

Attacco porta - Esercizio per allenare i tempi di smarcamento e l'occupazione dell'area per la conclusione su cross laterale

Passaggio - Catena di trasmissioni palla con combinazione tra più giocatori

Passaggio - Catena di trasmissioni palla con combinazione tra più giocatori

2 contro 1 - Esercitazione situazionale di 2 contro 1 con tiro in porta

Passaggio - Circuito per la tecnica combinata che allena il passaggio, lo smarcamento, il contromovimento e il cambio di posizione