Controllo orientato
Il controllo di palla orientato è un modo per tentare di superare l’avversario. Quando si riceve il passaggio, invece di fermare la palla, rallentando così la manovra, si cerca di portare il pallone già verso la direzione in cui si vuole andare. Se questo è preceduto da una finta, l'azione risulta ancora più efficace. Il controllo di palla orientato consente quindi di valutare la situazione di gioco in essere e di scegliere, attraverso un tocco solo, la direzione di partenza. Per eseguire un corretto controllo di palla orientato è necessario controllare il pallone con l'interno o l’esterno del piede dopo aver stabilito in quale direzione è più opportuno iniziare l'azione. È necessario effettuare un falso movimento (finta) per guadagnare spazio a discapito dell'avversario.
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Tecnica
Esercizio: doppia conclusione!
Tiro in porta - Trasmissione e doppio tiro in porta: frontale con attacco palla e dopo ricezione orientata -
Tattica
Passaggi sul diamante con tocco d'incontro e conclusione
Conclusione - Combinazione di passaggi rasoterra con movimenti di smarcamento per conclusione in porta -
Tattica
Partita a tema: vietato fermare il pallone
Controllo orientato - Partita a tema in cui è vietato stoppare la palla per incentivare il possesso attraverso passaggi e ricezioni orientate -
Tattica
Esercitazione di tecnica funzionale
Trasmissione - Esercizio di tecnica funzionale per allenare i giocatori a scegliere le giocate corrette in base alla situazione tattica -
Tattica
Gioco semplificato a tre squadre: 5 contro 5 + 5 jolly
Possesso palla - Gioco semplificato 5 contro 5 per il possesso palla e la finalizzazione in situazioni di superiorità numerica con i jolly -
Tattica
Allenare il controllo orientato e la riaggressione
Controllo orientato - Una seduta completa di allenamento per il calcio femminile con 5 esercitazioni per allenare controllo orientato e riaggressione -
Tattica
Paura del cambiamento? Le strategie per affrontarla
Allenamento - In questo articolo esploreremo la paura del cambiamento e le sfide associate ad affrontare l'ignoto, con due esercitazioni studiate per lo scopo -
Tecnica
Tecnica funzionale: gioco fluido con giro palla
Manovra - Esercizio di tecnica funzionale da proporre in fase di attivazione -
Tecnica
Passaggi sul diamante
Passaggio - Allenare il passaggio diagonale per scarico e profondità e le triangolazioni attraverso la stazione a diamante -
Tecnica
7 contro 3 con ricezione dentro la porticina
Controllo orientato - Proposta pratica che allena il primo controllo in regime di complessità limitata data dalla presenza di tre avversari




























































































































