Capovolgersi
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Tecnica
Schemi motori di base: capacità di reazione
Reazione - Esercitazione tecnico motoria con stimoli cognitivi in guida palla e duello 1 contro 1 -
Tecnica del portiere
Capovolta sopra l'elastico e parata
Tecnica di parata - Esercizio per il ruolo del portiere utile a migliorare la destrezza e la tecnica di parata -
Tecnica
Le porte colorate
Visione periferica - Si entra da una porta all’altra controllando lo spazio circostante