2 contro 2

Problem Solving - Situazioni a numeri ridotti e di breve durata per allenare la mobilità, le soluzioni rapide e la creatività per riuscire a finalizzare

2 contro 2 - Unire componenti tattici a elementi atletici per migliorare intensità e velocità di gioco

Dominio della palla - Percorsi tecnici e situazione finale di 2 contro 2 con stimoli cognitivi

2 contro 2 - Esercitazione situazionale 2 contro 2: presa di posizione dei difensori e conquista della profondità degli attaccanti

Transizioni - Esercitazione situazionale per allenare le transizioni dal punto di vista offensivo e difensivo

Smarcamento - Small-sided game per migliorare i movimenti di smarcamento della punta centrale e i tempi di inserimento in area di rigore dei centrocampisti

Marcamento - Tattica individuale e collettiva difensiva, attacco palla, diagonali difensive, presa di posizione e marcatura a uomo

2 contro 2 - Situazione di 2 contro 2 con diversi obiettivi disponibili

Forza - Esercizio per allenare la forza e sviluppare principi di tattica individuale e collettiva

Marcamento - Tattica individuale e collettiva difensiva, attacco palla, diagonali difensive, presa di posizione e marcatura a uomo