G14 - Girarsi velocemente ed effettuare un tuffo
Materiale
- Delimitatori
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 6x6 metri
- Giocatori: 2
- Tempo di svolgimento: 8 minuti
Organizzazione
I portieri si muovono liberamente all'interno di un quadrato di lato 6 metri. Un pallone ogni due giocatori.
Descrizione
Si effettua un'attività di lancio e presa della palla tra coppie di giocatori.
Regole
- P2 lancia la palla facendola rimbalzare sulla schiena di P1 il quale, una volta sentito il rimbalzo, deve girarsi e cercare di prenderla velocemente in tuffo.
- Dopo ogni tentativo di presa si invertono i ruoli dei giocatori. Se il numero di giocatori coinvolti lo permette, cambiare le coppie che effettuano l'attività di lancio e presa.
Varianti
Adattamenti numerici:
- Modificare le dimensioni del quadrato in base il numero di portieri;
- Se il numero di portieri è pari lavorare a coppie, nel caso fosse dispari inserire un pallone al terzo portiere e cambiare le coppie dopo ogni tuffo.
Temi per l'allenatore
Comportamenti privilegiati:
- Girarsi rapidamente e riuscire a prendere il pallone nel momento in cui questo tocchi terra.
- Orientarsi rapidamente una volta che ci si è girati capendo immediatamente dove si trova la palla.
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