Allievi
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Tecnica
Circuito tecnico - BVB Borussia Dortmund
13 Luglio, 2020Conclusione - Esercizio utile ad allenare vari aspetti calcistici, tra i quali: velocità, finalizzazione e controllo orientato -
Tattica
6 contro 6 gol sulla porta e su 2 porticine esterne
12 Luglio, 2020Ampiezza - Proposta di small sided game con vincoli per la finalizzazione -
Tattica
Small-sided game: difesa attiva
11 Luglio, 20201 contro 1 - Small-sided game di possesso palla in zona centrale ed 1 contro 1 con il difensore, allenando contrasto, dribbling e tiro in porta -
Tattica
Small-sided game: situazioni di superiorità finalizzate al gol
10 Luglio, 20203 contro 2 - Situazione di 3 contro 2 per conclusione a favore degli attaccanti con ripartenza offensiva dei difendenti su recupero palla -
Tecnica
Small-sided Game: 4 contro 4 - Possesso palla con conclusione
9 Luglio, 2020Possesso palla - Possesso palla in spazi ristretti ad alta intensità per migliorare le capacità condizionali, tecniche e cognitive -
Tattica
Small-sided game 4 contro 4 + 2 comodini per la finalizzazione
8 Luglio, 2020Possesso palla - Small-sided game 4 contro 4 più 2 sponde esterne con ricerca del possesso palla in ampiezza e conclusione in porta -
Tattica
Small - sided game 8 contro 8 con ricerca dell’ampiezza più 2 comodini laterali
7 Luglio, 2020Ampiezza - Partita a tema 8 contro 8 per conclusione in una porta con l'utilizzo di due comodini esterni laterali per sviluppo di gioco in ampiezza -
Tattica
3 contro 3 + 3 jolly: zona centrale con jolly
5 Luglio, 2020Possesso palla - Gioco di 3 contro 3 con situazioni di superiorità in fase di possesso per facilitare la creazione di linee di passaggio -
Preparazione Atletica
Attivazione psicocinetica - Rapidità di scelta - Variante 1
4 Luglio, 2020Reazione - Esercizio per l'attivazione fisica dei giocatori con elementi di psicocinetica utili a stimolare la rapidità di pensiero con competizione -
Preparazione Atletica
Preparazione funzionale: Rapidità e tiro in porta
3 Luglio, 2020Rapidità - Esercizio per sviluppare la rapidità, le situazioni di 1 contro 1 e la finalizzazione in porta