Giovanissimi
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Lavoro sulla tecnica individuale: finta, conduzione e passaggio
Migliorare il dominio palla tramite la conduzio...
Possesso palla e ricerca dello spazio - 3 vs 3 + 2 jolly
Come allenare lo smarcamento in funzione del po...
Attivazione a secco a coppie
Esercizio per il riscaldamento a secco del calc...
Principi di tattica
Tattica individuale e collettiva difensiva, att...
Riscaldamento tecnico 3 stazioni
Attivazione tecnica in palleggio o guida palla ...
Attacco alla profondità: tagli in attacco e tempi di inserimento
Allenare i centrocampisti in modo che diano sup...
Riscaldamento tecnico - Passaggio e controllo orientato
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Circuito in guida palla - BVB Borussia Dortmund
Preparazione atletica: allenare la resistenza a...
Capacità coordinative con parata
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Circuito coordinativo con elementi di tecnica individuale
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Tecnica di uscita bassa: gioco delle sfide
Situazioni con sfide tra portiere e "attaccante...
Trasmissione e ricezione a coppie
Esercizio da svolgere in fase di attivazione mo...
Allenare la mobilità con lo small-sided game
Area di gioco a rombo per possesso palla 5 cont...
Possesso palla a coppie fisse più jolly (regista)
Possesso palla per allenare lo smarcamento in f...
Il rombo: guida e dominio della palla
Stazione tecnica a rombo in guida e dominio pal...
Parate tiri ravvicinati
Proposta di esercizio per il ruolo del portiere...
4 contro 2 e finalizzazione - Ajax FC
Esercizio utile ad allenare il possesso palla i...
3 contro 3 - Transizioni e ricerca della profondità
Sviluppare la ricerca della profondità con conc...
Small-sided Game 5 contro 5 con tre porticine
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Scappa e insegui: rapidità e psicocinetica
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Tecnica di parate in deviazione su tiri potenti e ravvicinati
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4 contro 2: Passaggio, smarcamento e presa di posizione
Esercitazione situazionale per allenare i calci...
Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
Esercizio analitico per tecnica del portiere co...
Gestione del possesso palla nell'uno contro uno
Possesso palla che allena vari obiettivi offens...
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