Giovanissimi

Giovanissimi

Gioco Belgio: 2 contro 2 con aree di meta

Gioco per l'attività di base 2 contro 2 con are...
Tattica 2 contro 1

Trasmissione palla con pressing coordinato

Riscaldamento tecnico da proporre in fase dai a...
Tecnica Pressing

Possesso palla 6 contro 6

Gioco a tema 6 contro 6 che allena il mantenime...
Tattica Possesso palla

Psicocinetica e potenza muscolare: twister

Esercizio per migliorare la rapidità, la reatti...
Preparazione Atletica Psicocinetica

Velocità e passaggio - Chelsea FC

Esercizio utile ad allenare velocità e passaggio
Tecnica Passaggio

Preparazione fisica integrata: uno-due con inserimento

Allenare la trasmissione palla e la ricezione o...
Tecnica Passaggio

Combinazione a Y con movimento ad "esca"

Catena di combinazioni a quattro giocatori per ...
Tecnica Passaggio

Rondo 5 contro 2 con cambio gioco e attacco alla porta su cross

Esercitazione tecnico-tattica che allena il pos...
Tattica Consolidamento

Agility e difesa della palla

Circuito coordinativo e situazione di 1 contro 1
Tecnica Controllo e difesa della palla

3 contro 3 + 3 jolly: zona centrale con jolly

Gioco di 3 contro 3 con situazioni di superiori...
Tattica Possesso palla

2 contro 2 con obiettivi guidati - Arsenal FC

Situazione di 2 contro 2 con diversi obiettivi ...
Tattica 2 contro 2

Gioco a tema con otto porticine

Gioco 4 contro 4 che sviluppa situazioni di pos...
Tattica 4 contro 4

1 contro 1 con elementi di psicocinetica e visione periferica

Allenare la velocità di reazione e adattamento ...
Tecnica 1 contro 1

Doppio quadrato tecnico in guida palla, dribbling più situazione di 1 contro 1

Circuito tecnico in dominio palla più situazion...
Tecnica 1 contro 1

Sviluppo manovra offensiva: ricerca verticalizzazione, terzo uomo con uso di sponde e mantenimento possesso palla

Partita condizionata con sponde per allenare la...
Tattica Principi specifici offensivi

Small-sided Game per lo smarcamento e la conclusione

Possesso palla alla ricerca di ampiezza e scagl...
Tattica Smarcamento

4-3-3: combinazione esterna a due per la conclusione - Zdeněk Zeman

Proposta di combinazione offensiva per l'attacc...
Tattica Profondità

Attacco alla profondità cognitivo per moduli a 3 punte

Attacco alla profondità e tempi di inserimento ...
Tattica Profondità

Fase offensiva del 4-3-3 con sponda e sovrapposizione - Zdeněk Zeman

Sviluppi di gioco con scarico sul centrale ed a...
Tattica Profondità

Fase offensiva del 4-3-3 con scarico ed assist - Zdeněk Zeman

Sviluppo gioco con scarico della punta centrale...
Tattica Profondità

Esercitazione tecnico-tattica 11 contro 11

Situazione di 11 contro 11 da rimessa dal fondo...
Tattica Parità numerica (difesa)

Possesso palla aerobico 4 + 2 contro 2 sul quadrato con sponde

Possesso palla integrato che abbina l'aspetto t...
Preparazione Atletica Resistenza aerobica

Torello 4 vs 2: cambio di posizioni al segnale dell'allenatore

Esercitazione integrata che si sviluppa in un c...
Preparazione Atletica Possesso palla

Circuito fisico cognitivo - Variazione obiettivi

Allenare velocità e rapidità con elementi di ps...
Preparazione Atletica Psicocinetica
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