Visione periferica
-
Tattica
Possesso palla a coppie fisse più jolly (regista)
18 Maggio, 2021Smarcamento - Possesso palla per allenare lo smarcamento in fase di possesso e la marcatura preventiva e intercetto in fase di non possesso -
Tecnica
Il rombo: guida e dominio della palla
17 Maggio, 2021Dominio della palla - Stazione tecnica a rombo in guida e dominio palla con trasmissione per compagno -
Tecnica
Il rombo - Guida e dominio della palla
17 Maggio, 2021Dominio della palla - Stazione tecnica a rombo in guida e dominio palla con trasmissione per compagno -
Tattica
Esercitazione situazionale - L'elastico difensivo
15 Maggio, 2021Elastico difensivo - Esercitazione situazionale per allenare l'elastico difensivo di reparto e la difesa della porta -
Tecnica del portiere
Tecnica di deviata
6 Maggio, 2021Tecnica di deviazione - Esercizio per il ruolo del portiere utile ad allenare la tecnica di deviazione e il senso di posizione -
Tecnica
Rondo cognitivo con elementi di psicocinetica - Barcellona F.C.
30 Aprile, 2021Psicocinetica - Esercitazione psicocinetica che sviluppa vari aspetti cognitivi come la percezione, l'analisi e la velocità di decisione -
Tattica
Rondo 2 contro 2 + 2 jolly: cambio gioco e 1 contro 1
27 Aprile, 2021Possesso palla - Rondo 2 contro 2 con 2 jolly per possesso palla in ampiezza e situazione finale di 1 contro 1 con finalizzazione -
Tattica
2 contro 1 su tre zone più 2 portieri
26 Aprile, 20211 contro 1 - Situazione semplificata di 2 contro 1 con smarcamento per la ricezione, duello individuale 1 contro 1, dribbling e conclusione su 2 porte -
Tecnica del portiere
Punto tempo tuffo
22 Aprile, 2021Tecnica di tuffo - Esercizio incentrato a migliorare la tecnica di deviazione in tuffo del portiere -
Tattica
Gestione del possesso palla nell'1 contro 1
18 Aprile, 2021Possesso palla - Possesso palla che allena vari obiettivi offensivi e difensivi in situazioni di 1 contro 1