Presa di posizione individuale

1 contro 1 - Circuito coordinativo seguito da situazione di 1 contro 1 con cross dal fondo per la finalizzazione di un compagno

1 contro 1 - Esercitazione di 1 contro 1 per allenare il dribbling sotto pressione in fase di finalizzazione e la fase di transizione

3 contro 2 - Small-sided Game 3 contro 2 all'interno di un quadrato e successivo 1 contro 1 per la conclusione

Contrasto - Situazione di 1 contro 1 per contrasto diretto in pressione alta

Pressione - Allenare la difesa in situazioni di svantaggio numerico per migliorare il pressing

1 contro 1 - Situazione utile ad allenare conduzione di palla, 1 contro 1 e tiro in porta

1 contro 1 - Velocità, reazione e dribbling in situazione di 1 contro 1

2 contro 1 - Situazione di 2 contro 1 ricercando la finalizzazione entro un tempo prestabilito

1 contro 1 - Circuito coordinativo seguito da situazione di 1 contro 1 con cross dal fondo per la finalizzazione di un compagno

2 contro 1 - Esempio di situazioni di superiorità numerica in una determinata zona del campo