Guida della palla con cambi di direzione
-
Tecnica
I tre percorsi
18 Gennaio, 2019Capacità coordinative - Tre differenti percorsi per allenare la tecnica individuale, le capacità coordinative e la psicomotricità -
Tecnica
Guida della palla e tiro in porta - La sfida
14 Gennaio, 2018Guida della palla - Percorso tecnico in guida palla e tiro in porta -
Preparazione Atletica
Circuito condizionale - Velocità con cross e conclusione finale FC Barcellona
30 Novembre, 2017Rapidità - Circuito condizionale dall'Fc Barcellona utile ad allenare la velocità, lo scambio in spazi stretti, il cross e la conclusione in porta -
Tattica
Dall'1 contro 1 al 4 contro 4
28 Novembre, 2017Conclusione - Esercizio proveniente dal futsal incentrato sulla finalizzazione rapida e imprevedibile, la capacità decisionale rapida e la visione periferica -
Tecnica
Sfida dribbling e 1 contro 1
27 Ottobre, 20171 contro 1 - Allenare le abilità tecniche: guida della palla, dribbling, tiro in movimento attraverso un circuito tecnico e situazione di 1 contro 1 -
Tecnica
Psicocinetica - Guida palla a squadre
24 Settembre, 2017Guida della palla - Esercizio psicocinetico in combinazione di colori con guida palla ad una velocità sostenuta -
Tecnica
Psicocinetica - Guida della palla sul cinesino
24 Luglio, 2017Guida della palla - Esercizio psicocinetica utile a migliorare la concentrazione del calciatore e la guida della palla -
Tecnica
Passaggio calibrato e controllo della palla
22 Luglio, 2017Passaggio - Migliorare la precisione dei passaggi e il controllo del pallone -
Preparazione Atletica
Allenamento lattacido con palla
30 Giugno, 2017Capacità anaerobica lattacida - Allenamento fisico e cognitivo "High Intensity Training" -
Tecnica
Circuito cognitivo e tecnico: il tris
23 Maggio, 2017Dominio della palla - Circuito tecnico con elementi di psicocinetica per stimolare le capacità cognitive dei giovani calciatori