Giorno 5 - Calendario dell'avvento di YouCoach
Scopri i regali riservati agli abbonati disponibili ogni giorno dal 3 al 24 dicembre. Oggi per te una raccolta di esercizi tratti dai nostri e-Book!
Ti presentiamo il Calendario dell’avvento di YouCoach, è la nuova iniziativa riservata agli abbonati per il mese di dicembre 2024: ogni giorno in REGALO e-Book, allenamenti, esercizi, video e sconti, disponibili solamente per la data specifica.
Torna domani per una nuova sorpresa!
ECCO IL REGALO DI OGGI!
Esercizio 1: Partita con quattro porticine e una porta regolamentare
L'esercizio è tratto dall'e-book:
Esercizio 2: Presa, rilancio e adattamento tecnico
L'esercizio è tratto dall'e-book:
Esercizio 3: Entrata sul pivot: gioco condizionato
L'esercizio è tratto dall'e-book:
Ritorna domani per una nuova sorpresa!
