Giovanissimi
Giovanissimi
Partita 6 contro 6 con zona ombra centrale
Gioco condizionato 6 contro 6 con zona ombra ce...
Tattica Smarcamento
Partita a tema per allenare i difensori nell’elastico difensivo e la marcatura in area
Allenare la linea difensiva nei movimenti di co...
Tattica Elastico difensivo
Situazione per il raddoppio
Esercitazione situazionale per allenare la rice...
Tattica Raddoppio
6 contro 6 gol sulla porta e su due porticine esterne
Proposta di Small-sided Game con vincoli per la...
Tattica Ampiezza
Small-sided Game: difesa attiva
Small-sided Game di possesso palla in zona cent...
Tattica 1 contro 1
Small-sided Game: situazioni di superiorità finalizzate al gol
Small-sided Game 3 contro 2 per la conclusione ...
Tattica 3 contro 2
Partita a tema 8 contro 8 + 2 sponde laterali per la ricerca dell’ampiezza
Partita a tema 8 contro 8 per la conclusione in...
Tattica Ampiezza
Small-sided Game: 2 contro 2
Situazioni di 2 contro 2 per allenare l'uscita ...
Tattica 2 contro 2
Small-sided Game 4 contro 4 + 2 comodini per la finalizzazione
Small-sided Game 4 contro 4 più 2 sponde estern...
Tattica Possesso palla
I ruoli fondamentali
Partita a tema per ricercare la superiorità num...
Tattica Superiorità numerica (attacco)
Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
Esercizio analitico che allena vari gesti tecni...
Tecnica del portiere Tecnica del portiere
4 contro 2: passaggio, smarcamento e presa di posizione
Esercitazione situazionale per allenare i calci...
Tattica Smarcamento
Combinazione a tre giocatori per l'attacco porta
Circuito tecnico con combinazione a tre giocato...
Tecnica Trasmissione
Attivazione: ricerca del raddoppio
Esercitazione a terne per allenare situazioni d...
Tattica Raddoppio
Mantenimento e smarcamento
Migliorare lo smarcamento e il mantenimento del...
Tattica Smarcamento
Partita a tema 11 contro 11: gol su filtrante
Proposta di partita a tema per allenare il gest...
Tattica Filtrante
Gestione del possesso palla nell'1 contro 1
Possesso palla che allena vari obiettivi offens...
Tattica Possesso palla
Possesso palla 5 contro 4 con transizioni e situazione di 2 contro 2
Possesso palla 5 contro 4 con transizione negat...
Tattica Possesso palla
Possesso palla 8 contro 8 più 3 jolly
Gioco condizionato per allenare possesso palla ...
Tattica Possesso palla
Capovolta sopra l'elastico e parata
Esercizio per il ruolo del portiere per miglior...
Tecnica del portiere Tecnica di parata
Possesso palla in superiorità numerica con jolly e 1 contro 1 per la conclusione
Rondo in superiorità numerica per allenare il c...
Tattica Cambio gioco
6 contro 3 per allenare le transizioni e il possesso palla - FC Barcellona
Migliorare la gestione del possesso palla lavor...
Tattica Possesso palla
Riscaldamento tecnico finalizzato al 2 contro 1
Proposta di circuito tecnico con situazione di ...
Tecnica Passaggio
Circuito tecnico-coordinativo per la fase di riscaldamento
Circuito a stazioni per l'attivazione tecnico-m...
Preparazione Atletica Capacità coordinative
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