Conclusione

Colpo di testa - Gioco condizionato che allena i colpi di testa intervallato con circuiti coordinativi

Conclusione - Esercitazione con situazioni di 4 contro 3 per allenare la finalizzazione

Conclusione - Circuito di passaggi con finalizzazione finale

Trasmissione - Esercitazione di riscaldamento con sequenze di passaggi e tiro in porta finale

Gesti tecnici - Esercizi di lanci e tiri in porta da eseguire in fase di riscaldamento

1 contro 1 - Esercitazione che allena conduzione palla, 1 contro 1 e tiro in porta

1 contro 1 - Esercitazione per la guida palla veloce e il tiro in porta con situazione di 1 contro 1 (attacco e difendo)

Principi di tattica individuale difensiva - Esercitazione per sviluppi di manovra con uscita dal basso e successiva situazione di 1 contro 1 in zona finalizzazione

Riaggressione - Gioco condizionato con il campo diviso in tre zone e spazi limitati

Sviluppi offensivi - Saper creare superiorità numerica vincendo duelli individuali e scegliendo le zone di campo da occupare per eludere la pressione avversaria