Tiro in porta
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Tattica
1 contro 1 con elementi di psicocinetica e tiro in porta
6 Aprile, 20201 contro 1 - Esercitazione cognitiva di 1 contro 1 per conclusione finale -
Tecnica
Riscaldamento tecnico finalizzato al 2 contro 1
5 Aprile, 2020Passaggio - Proposta di circuito tecnico con situazione di 2 contro 1 -
Tattica
2 contro 1: la sovrapposizione
3 Aprile, 20202 contro 1 - Esercitazione situazionale di 2 contro 1 per allenare la sovrapposizione e la conclusione -
Tecnica
Dribbling psicocinetico, passaggio e finalizzazione
31 Marzo, 2020Dribbling - Esercizio per il dribbling, rifinitura e tiro in porta con stimoli cognitivi -
Tecnica
Percorso di tecnica e rapidità con conclusione
27 Marzo, 2020Riscaldamento - Percorso tecnico-coordinativo in guida palla ed a corpo libero con situazione finale di 1 contro 1 per tiro in porta -
Tecnica
Schemi motori di base: capacità di reazione
25 Marzo, 2020Capacità coordinative - Esercitazione tecnico motoria con stimoli cognitivi in guida palla e duello 1 contro 1 -
Tattica
6 contro 6 con smarcamento in ampiezza per cross e finalizzazione
22 Marzo, 2020Ampiezza - Small sided game 6 contro 6 con inserimenti senza palla per attacco porta avversaria e conclusione su cross o traversone -
Tecnica
Recupero difensivo, dribbling e tiro
14 Marzo, 20201 contro 1 - Esercitazione utile a migliorare il dribbling, il recupero difensivo e la finalizzazione -
Tecnica
Tre passaggi, dribbling e finalizzazione
10 Marzo, 2020Tiro in porta - Esercizio utile ad allenare il passaggio, il dribbling e il tiro in porta -
Tattica
Riferimento, inserimento e passaggio all'indietro
8 Marzo, 2020Attacco porta - Esercizio che migliora i giocatori ad eseguire i corretti movimenti per arrivare alla conclusione in determinate situazioni di gioco