Futsal

Principi specifici offensivi - Partita libera da svolgere in una seduta di allenamento di futsal

Triangolo - Esercizio di tecnica per allenare il triangolo e il tiro in porta

Passaggio - Esercizio che allena i giocatori a prendere decisioni rapide sotto pressione

Collaborazione - Esercitazione situazionale per il futsal

Capacità anaerobica alattacida - Allenare la rapidità con situazioni di 2 contro 1

Transizioni - Esercitazione situazionale per allenare le transizioni dal punto di vista offensivo e difensivo

Triangolo - Proposta di partita a tema nel futsal

Triangolo - Esercitazione tattica per migliorare la collaborazione in fase di possesso

Capacità aerobica - Gioco di posizione da proporre in fase di attivazione nel futsal

Collaborazione - Una proposta di seduta di allenamento per il Futsal con obiettivo principale: collaborazione a due e triangolo