Distanza di duello
-
Tecnica
Tempi di reazione e finalizzazione: conduzione e tiro
9 Ottobre, 20211 contro 1 - Esercizio che sviluppa la rapidità di decisione e il tiro in porta con una situazione di 1 contro 1 -
Tattica
1 contro 1 con sponde - Arsenal FC
6 Agosto, 20211 contro 1 - 1 contro 1 con sponde per allenare situazioni offensive e difensive -
Tecnica
Percorso coordinativo e situazione di 1 contro 1
16 Marzo, 20211 contro 1 - Circuito coordinativo seguito da situazione di 1 contro 1 con cross dal fondo per la finalizzazione di un compagno -
Tattica
3 contro 1 + 2: pressione in inferiorità numerica
2 Settembre, 2020Pressione - Allenare i giocatori in situazioni di svantaggio numerico per migliorare la pressione -
Tecnica
1 contro 1 con cinque palloni
5 Dicembre, 20191 contro 1 - Esercizio per 1 contro 1 con cinque palloni per sviluppare le abilità di reazione e velocità con tiro in porta sotto la pressione avversaria -
Tattica
Situazione semplificata - 1 contro 1 e finalizzazione
19 Agosto, 20171 contro 1 - Come allenare il dribbling in situazione semplificata abbinando la conclusione nelle categorie dell'attività di base