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Possesso palla a tempo - Barcellona FC

Possesso palla a tempo - Barcellona FC

 
Obiettivo
Possesso palla a tempo - Barcellona FC
Materiale
  • Palloni
  • 7 casacche (4 di un colore, 3 di un altro)
  • Cinesini
  • 2 porte (opzionale)
Preparazione
  • Area di gioco: 35x25 metri
  • Giocatori: 11
  • Tempo di svolgimento: 18 minuti
  • Numero di serie: 2 possessi da 8 minuti con 2 minuti di recupero tra le serie
Sommario Obiettivi Secondari
Allenare la capacità di mantenere il possesso ed allargare velocemente il gioco su pressing avversario
Visione periferica, Potenza aerobica, Trasmissione, Controllo orientato, Smarcamento, Sponda, Intercetto, Mobilità, Triangoli di possesso, Pressing, Transizioni
Organizzazione
Creare con i cinesini un campo di gioco a forma di rettangolo di misure 35x25 metri. Si gioca un possesso palla in cui una squadra di attaccanti (giocatori rosso-blu in figura) cerca di mantenere il possesso palla collaborando con tre jolly (giocatori gialli in figura). I giocatori rosso-blu si dispongono sul perimetro dell'area di gioco due per  ciascun lato lungo; i tre jolly gialli si dispongono due all'estremità del campo (due lati corti) e uno al centro del campo di gioco; i quattro giocatori avversari (difensori in completo azzurro in figura) si dispongono sparsi dentro il rettangolo di gioco. Si gioca una situazione di 7 contro 4. Tenere una buona scorta di palloni al di fuori del perimetro di gioco per dare continuità al possesso.
Descrizione
  • La squadra rosso-blu cerca di mantenere il possesso con i tre giocatori jolly (gialli). Due coppie di giocatori rosso-blu si trovano sul perimetro esterno sui due lati lunghi opposti 
  • I giocatori rosso-blu non possono entrare nel rettangolo di gioco in fase di possesso
  • I giocatori azzurri (difendenti) cercano di intercettare la palla. Una volta riusciti, la restituiscono ai giocatori rosso-blu e il possesso ricomincia
  • Dopo cinque intercetti o dopo 8 minuti di possesso (al termine della prima serie) le squadre si invertono di ruoli 
  • I giocatori all'esterno possono muoversi solo lungo il perimetro del rettangolo di gioco
  • I giocatori azzurri hanno libertà di movimento all'interno dell'area di gioco e possono pressare per restringere gli angoli di passaggio degli avversari all'esterno

 

Possesso palla a tempo - Barcellona FC

Regole
  • Nella prima serie da 8 minuti, una squadra mantiene il possesso palla (4 giocatori rosso-blu) assieme ai jolly e l'altra squadra (4 giocatori azzurri) difende all'interno del campo di gioco. Nella seconda serie i ruoli delle due squadre da 4 giocatori si invertono (i difensori diventano attaccanti e viceversa)
  • Al termine della prima serie ruotare anche le posizioni dei tre jolly (cambiando il jolly che gioca dentro al campo con uno dei jolly esterni che stazionano sui lati corti)
Varianti
  1. Limitare il numero di tocchi a disposizione dei giocatori all'esterno
  2. Ridurre le dimensioni dell'area di gioco per rendere il possesso palla più intenso
  3. Aggiungere due porte a 10 metri di distanza dalle linee di fondo del rettangolo (lati corti). Una volta che la squadra difendente (azzurri) avrà intercettato palla, dovrà cercare di segnare nella porta più vicina alla metà campo dove l'ha conquistata (transizione positiva). In questo caso i giocatori rosso-blu potranno entrare nel campo e cercare di difendere, mentre il jolly (giallo) che si trova sul lato di attacco della porta agirà da portiere

 

Possesso palla a tempo - Barcellona FC

Variante con l'inserimento di due porte

Temi per l'allenatore
  • Stimolare dei passaggi veloci con il minor numero di tocchi possibile (intensità e qualità di calcio)
  • I giocatori devono collaborare costantemente per garantire sempre buone possibilità di passaggio (più linee di passaggio)
  • Curare i movimenti del giocatore jolly al centro che apre il gioco e deve essere sempre posizionato in zona "luce" per poter ricevere palla
  • I difensori dovrebbero agire come un blocco unico e chiudere gli spazi con un pressing aggressivo e coordinato
  • Le possibilità di movimento limitate in fase di possesso aiutano a migliorare la fase di scelta del passaggio, pena un intercetto della palla da parte dei difensori nella zona centrale. Spesso la giusta scelta, in anticipo rispetto all'avversario, fa la differenza nelle azioni di gioco (anticipazione e capacità di scelta)
  • È importante che il ritmo di gioco sia costante e di alto livello, quindi si consiglia di mantenere una buona scorta di palloni da rimettere in gioco immediatamente quando si dovessero presentare tempi morti

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