Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1 | YouCoach Salta al contenuto principale

Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1

Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1

 
Obiettivo
Materiale
  • 1 porta regolamentare
  • Palloni
Preparazione
  • Area di gioco: 40x20 metri
  • Giocatori: 7 (tutti i portieri a disposizione più altri giocatori se necessario)
  • Tempo di svolgimento: 10 minuti (a portiere)
  • Numero di serie: 2 da 4 minuti con 1 minuto di recupero passivo (per ogni portiere)
Sommario Obiettivi Secondari
Esercizio analitico per tecnica del portiere con trasmissione, tiro in porta e situazione finale di 1 contro 1
Tecnica di tuffo, Tecnica di presa, Tecnica di parata, Posizionamento del portiere, Tecnica di restituzione, Capacità sensopercettive, Trasmissione, Controllo orientato, Tiro in porta, 1 contro Portiere

Autore

Ritratto di massimiliano.falleti
| Preparatore dei portieri

Preparatore dei portieri delle giovanili presso A.S.D. San Luigi trieste

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