Scambio con il compagno e tiro in porta
Esercizio utile ad allenare il tiro in porta dopo un cambio di direzione rapido
Obiettivo:
Materiale
- 4 cinesini
- 1 cono
- 1 porta
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 40x50 metri
- Giocatori: 10 + 1 portiere
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 6 conclusioni per ogni giocatore (3 con partenza da destra e 3 da sinistra)
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
