Ricezione
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                     Tattica
Partite condizionate: adattarsi alle diverse situazioni numeriche difensive
Possesso palla - Allenare la squadra in possesso a superare le diverse pressioni avversarie - 
                     Tattica
6 contro 6 + 2: identificare la superiorità grazie alla struttura dell'esercizio
Orientamento - Sviluppare il possesso allenando i giocatori ad avere un corretto orientamento prima di ricevere palla - 
                     Tecnica
Small-sided Game condizionato
Mobilità - Proposta di Small-sided Game per allenare la mobilità dei giocatori in spazi ristretti - 
                     Tattica
Gioco sbilanciato: attaccare in superiorità numerica
Superiorità numerica (attacco) - Partita a tema: due squadre contro una con superiorità numerica per chi attacca - 
                     Tecnica
Smarcamento, dribbling e 1 contro 1
Dominio della palla - Circuiti per smarcamento, dribbling e conclusione più situazione di 1 contro 1 per la finalizzazione - 
                     Tecnica
Attivazione tecnico-tattica: marcare lo spazio o l'avversario?
Trasmissione - Esercizio da proporre in fase di attivazione per allenare prevalentemente obiettivi tecnici di carattere difensivo - 
                     Tattica
Copertura degli spazi e imbucata - Preparazione Psicofisica
Smarcamento - Possesso palla 4 contro 4 con velocità di trasmissione e smarcamento continuo per favorire l'imbucata centrale - 
                     Tattica
Trasmissioni tra difensori con situazione di 2 contro 2 finale
Trasmissione - Giro palla difensivo con movimento di sovrapposizione e situazione finale di 2 contro 2 per la conclusione in porta - 
                     Tattica
Partita a tema: i due campi con porta centrale
Cambio gioco - Partita a tema su campo di gioco diviso in due parti da una porta centrale in cui finalizzare - 
                     Tecnica
Gioco per la tecnica e la tattica difensiva di reparto
Principi di tattica collettiva difensivi - Esercitazione tecnico-tattica per allenare la linea difensiva nelle fasi di possesso e non possesso 

            






























































































































































