Marcamento

Presa di posizione - Esercitazione ad alta intensità per allenare il reparto difensivo nella copertura degli spazi e nei tempi di reazione

Transizioni - Come allenare il reparto difensivo nella transizione negativa in situazione di inferiorità numerica

Principi di tattica individuale difensiva - Esercitazione di tattica individuale difensiva nel 2 contro 2 con finalizzazione

Marcamento - Tattica individuale e collettiva difensiva, attacco palla, diagonali difensive, presa di posizione e marcatura a uomo

Possesso palla - Gioco semplificato di 2 contro 2 + 4 jolly esterni per allenare il possesso palla

Controllo orientato - Partita a tema in cui è vietato stoppare la palla per incentivare il possesso attraverso passaggi e ricezioni orientate

Possesso palla - Gioco semplificato 5 contro 5 per il possesso palla e la finalizzazione in situazioni di superiorità numerica con i 5 jolly

Smarcamento - Allenare lo smarcamento, la visione periferica, la presa di posizione e la marcatura

Smarcamento - Proposta di gioco semplificato per trovare i vantaggi da una conduzione libera di un compagno

Cambio gioco - Proposta di partita a tema per allenare i giocatori a sfruttare situazioni di superiorità numerica con un cambio di gioco