Esordienti

Esordienti

Recupero difensivo, dribbling e tiro

Esercitazione per migliorare il dribbling, il r...
Tecnica 1 contro 1

1 contro 1 - Attenti alla chiamata

Esercitazione psicofisica utile ad allenare con...
Tecnica 1 contro 1

Elementi di 1 contro 1, smarcamento e trasmissione

Situazione semplificata di 1 contro 1 per allen...
Tattica Controllo e difesa della palla

Small-sided Game 6 contro 6 con spazio condizionato

Small-sided Game per allenare la costruzione in...
Tattica Smarcamento

Tre passaggi, dribbling e finalizzazione

Esercizio tecnico per il passaggio, il dribblin...
Tecnica Tiro in porta

1 contro 1 con 2 sponde

Situazione di 1 contro 1 con 2 sponde laterali ...
Tattica 1 contro 1

Riferimento, inserimento e passaggio all'indietro

Esercizio che migliora i giocatori ad eseguire ...
Tattica Attacco porta

Possesso palla 2 contro 2 + 3 jolly

Gioco di posizione per allenare la gestione del...
Tattica Possesso palla

Allenare il contrasto e il tiro in porta

Migliorare il contrasto diretto frontale-latera...
Tattica Contrasto

Traversone e finalizzazione - Tecnica applicata

Esercitazione situazionale con ricerca dell'amp...
Tecnica Traversone

Catena di passaggi con sovrapposizione e finalizzazione

Catena di passaggi con movimenti di attacco por...
Tecnica Sovrapposizione

Partita per lo stimolo all'1 contro 1 e difesa

Partita a tema incentrata sui duelli di 1 contro 1
Tattica 1 contro 1

Attivazione tecnica per lettura traiettorie e gioco aereo

Esercizio da utilizzare in fase di attivazione ...
Tecnica Lettura traiettorie

5 contro 3 con jolly: recupero immediato e transizione

Gioco semplificato per allenare il possesso pal...
Tattica Possesso palla

Duelli 1 contro 1 più tre jolly

Situazioni di 1 contro 1 più la presenza di tre...
Tecnica Duelli

Doppio quadrato situazionale: 3 contro 1

Possesso 3 contro 1 per creare superiorità nume...
Tattica Triangoli di possesso

4 contro 4 + 2 jolly: transizione positiva

Gioco semplificato per allenare la transizione ...
Tattica Transizioni

Possesso palla e ricerca dello spazio: 3 contro 3 + 2 jolly

Allenare lo smarcamento in funzione del possess...
Tattica Smarcamento

Guida palla e 2 contro 2

Circuito tecnico-motorio per la conduzione e do...
Tecnica Guida della palla

Gioco a tema: 3 contro 3 con aree di meta

Gioco per l'attività di base 3 contro 3 con l'o...
Tattica Guida della palla

Dall'1 contro 1 al 4 contro 4

Esercitazione incentrata sulla finalizzazione r...
Tattica Conclusione

2 contro 2 con i sostegni

Small-sided Game per l’Attività di Base che all...
Tattica Principi di tattica individuale offensiva

Controllo orientato sul lato giusto e 1 contro 1

Esercitazione situazionale 1 contro 1 utile ad ...
Tattica 1 contro 1

La gestione dell'inferiorità numerica nel 2 contro 2

Esercitazione di tattica individuale difensiva ...
Tattica Principi di tattica individuale difensiva
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