Guida della palla con finte

Guida della palla - Migliorare il dominio palla tramite la conduzione, il dribbling in velocità e il passaggio di precisione

Passaggio corto - Esercizio per allenare la tecnica di base, trasmissione e ricezione sul breve

1 contro 1 - Esercitazione psicofisica utile ad allenare concentrazione, rapidità e principi di tattica individuale in situazione di 1 contro 1 per la conclusione

Controllo orientato - Partita a tema in cui è vietato stoppare la palla per incentivare il possesso attraverso passaggi e ricezioni orientate

2 contro 1 - Percorso tecnico motorio per lo sviluppo del 2 contro 1 e la capacità di scelta con finalizzazione

1 contro 1 - Situazione semplificata per allenare l'1 contro 1 con conclusione nelle porticine

1 contro 1 - Esercitazione per trasmissione e ricezione orientata con situazione di 1 contro 1 per il tiro in porta

1 contro 1 - Esercitazione che allena situazioni dell'1 contro 1

1 contro 1 - Esercitazione cognitiva per allenare dribbling e contrasto in situazione di 1 contro 1

Guida della palla - Gara a squadre con esercizi tecnici di guida palla, palleggio e calciare