Lo sviluppo del gioco nell'attività di base
La centralità del duello 1 contro 1 nel futsal
L'allenamento del portiere nel futsal
Le contrapposizioni del 4-2-3-1
Bio-Banding: guida al calcolo del picco di crescita
La capacità di sostenere azioni ad alta intensità
60 esercitazioni dalla tecnica alla conoscenza del gioco
L'arte del primo controllo
Fundamentos Individuales Por Demarcación (FID)
Applicazione pratica del bio-banding
Allenare il modello di gioco
La programmazione settimanale con gli Small-Sided Games
Mesociclo sulla metodologia spagnola
Mesociclo sull'1 contro 1
Costruzione e sviluppo in regime psicocinetico
Il giovane portiere
La visione periferica nella scuola calcio
La visione periferica nel calcio
Rueda de pases con appoggi e sostegni - Club Atlético de Madrid
Controllo orientato: dai e vai con triangolo
Lo stretching nel giovane calciatore: benefici, rischi e indicazioni pratiche
Small-Sided Games: un metodo efficace anche per l'allenamento fisico?
L'alimentazione nel calcio femminile: spunti teorici e un esempio di dieta
L'allenamento Upper Body nel calciatore moderno
I rondos
Uscita in presa alta e trasmissione
Consigli per la gestione psicologica del ritorno in campo: spunti e riflessioni per iniziare la stagione al meglio
Introduzione al bio-banding e alle sue basi scientifiche
Uscita da pressing con sistema 3-1 in costruzione
Schema da calcio d'angolo con partenza in linea
Partita con adattamenti tra coppie di giocatori
Partita a tema: il raddoppio
Combinazione di passaggi a distanze variabili - Diego Pablo Simeone
Combinazione di passaggi fuori-dentro-fuori - Diego Pablo Simeone
Esercizio per il controllo orientato
Partita a tema 11 contro 11: gol su filtrante
Nella tana del lupo
Small-Sided Game in superiorità offensiva
Consigli per la gestione psicologica del ritorno in campo: spunti e riflessioni per iniziare la stagione al meglio
Percorsi di formazione sulle abilità mentali con un gruppo di giovani portieri
4 contro 4 con portieri + speed endurance
4 contro 4 con portieri + 1 jolly
L'alimentazione nel calcio femminile: spunti teorici e un esempio di dieta
Integratori e calcio: la beta alanina
Le lesioni del legamento crociato anteriore: il fisioterapista risponde!
Cosa sono i crampi e cosa fare quando si manifestano?
Costruzione e sviluppo del 3-5-2 contrapposto al 4-3-3
Combinazione offensiva per il 4-4-2: imbucata del centrocampista per il movimento a sfilare dell'attaccante
L'importanza della marcatura in fase difensiva
Analisi tattica del Bayer 04 Leverkusen
Schema su punizione centrale: conclusione da fuori in tre tempi
Schema su calcio d'angolo: battuta corta e tiro da fuori area
Parate su tiri ravvicinati
Tecnica di deviata
Disponibile la mappa dei contenuti di Area Metodologica |
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La mappa riassume |
È disponibile la mappa dei contenuti di Area Metodologica, un documento riassunto che raccogliei riferimenti ai principali documenti della Metodologia Evolution Programme.
