Esordienti
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Visione periferica: possesso palla sullo stretto e gioco sul lungo
Possesso palla per allenare la tecnica individu...
4 contro 1 - Obiettivo colpire i coni
Esercitazione utile per migliorare la trasmissi...
Salti ad ostacoli con cambi di direzione multipli e dominio palla
Allenare la tecnica in dominio palla e la forza...
Doppio quadrato tecnico + situazione di 1 contro 1
Circuito tecnico-motorio in dominio palla più s...
Circuit training coordinativo con 4 stazioni
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Capacità di reazione: mosca cieca
Allenare la velocità con un esercizio di psicoc...
Dal 2 contro 1 al 2 contro 2 con inserimenti e transizioni
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Esercizio motorio e trasmissione palla nella scuola calcio
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Possesso palla 4 contro 2
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Situazione semplificata - 1 contro 1 e finalizzazione
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Transizione immediata per il gol
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Passaggio sui cancelli colorati
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Circuito Fisico - Il quadrato
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Gioco condizionato: Partita a tocchi limitati
Gioco condizionato dove si contrappongono le id...
Small-sided Game: mantieni il possesso - Barcellona F.C.
Small-sided Game 5 contro 5 che allena il mante...
Conoscenza dello spazio - Attività di base
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Possesso palla a coppie fisse
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Psicocinetica - Guida della palla sul cinesino
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Passaggio calibrato e controllo della palla
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Controllo orientato e tiro dalla distanza
Come allenare il tiro in porta dalla distanza i...
Possesso palla ''posizionale'' 6 contro 6
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Percorso di passaggi con movimenti di smarcamento
Come migliorare la tecnica di passaggio nel cal...
4 contro 2: transizione positiva e negativa
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Small-sided Game: 4 vs 4 con checkpoint
Sviluppare la conduzione della palla e il dribb...
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