Prima squadra

Prima squadra

Circuito di riscaldamento misto con palla e a secco con conduzione, mobilità articolare e andature

Circuito di riscaldamento a secco e con palla c...
Preparazione Atletica Mobilità articolare

Circuito di tecnica combinata - Barcellona F.C.

Circuito per la tecnica combinata che allena il...
Tecnica Passaggio

Circuito con scambi, 1 contro 1 e tiro

Esercitazione tecnico-tattica con elementi cond...
Tecnica Forza esplosiva

Combinazione di passaggi rapidi con conclusione finale - Manchester United

Sviluppo di gioco per allenare gli scambi stret...
Tattica Sviluppi offensivi

Sfondamento laterale - FC Bayern Monaco

Catena di passaggi con sviluppi per penetrazion...
Tattica Tiro in porta

Partita a tema 7 contro 4 con sviluppi dal basso per finalizzazione

Partita a tema tra difensori e centrocampisti c...
Tattica Manovra

2 contro 1 più tiro in porta

Esercitazione situazionale di 2 contro 1 per la...
Tecnica Guida della palla

Fase offensiva, gol dopo passaggio a sostegno

Partita a tema con conclusione dopo gioco a mur...
Tattica Sostegno

Attacco alla profondità: tagli e tempi di inserimento

Allenare i centrocampisti in modo che diano sup...
Tattica Inserimento

Gara di velocità in guida palla e tiro di precisione

Slalom in guida palla e conclusione di precisio...
Tecnica Guida della palla in velocità

Circuito condizionale in guida palla - BVB Borussia Dortmund

Preparazione atletica: allenare la resistenza a...
Preparazione Atletica Resistenza aerobica

Sequenza di passaggi: profondità e sostegno

Catena di passaggi con movimenti di rotazione e...
Tecnica Passaggio

Possessi di linea 4 contro 4: condizionare un reparto

Esercitazione stimolante ad allenare la squadra...
Tattica Possesso palla

Finalizzazione da cross e 2 contro 2

Allenare la conclusione in porta da cross e con...
Tattica 2 contro 2

Esercizio: doppia conclusione!

Trasmissione e doppio tiro in porta: frontale c...
Tecnica Tiro in porta

Finalizzazione: scelta spazio da attaccare

Esercizio di conclusioni sottomisura su cross o...
Tattica Conclusione

Respinta difensiva su lancio lungo in zona laterale - Club Atlético de Madrid

Situazione difensiva con respinta del difensore...
Tattica Lettura traiettorie

Passaggi sul diamante con tocco d'incontro e conclusione

Combinazione di passaggi rasoterra con moviment...
Tattica Conclusione

Partita a tema: vietato fermare il pallone

Partita a tema in cui è vietato stoppare la pal...
Tattica Controllo orientato

Esercitazione di tecnica funzionale

Esercizio di tecnica funzionale per allenare i ...
Tattica Trasmissione

Partita a tema 7 contro 5 - Pressing e resistenza

Partita a tema attacco contro difesa con lavoro...
Preparazione Atletica Possesso palla

8 contro 4: ampiezza e transizioni

Possesso palla 8 contro 4 in un rettangolo con ...
Tattica Possesso palla

Partita a tema: attacco della profondità velocemente

Partita a tema con ripartenze, transizioni velo...
Tattica Profondità

Fase offensiva: partita a tema per la ricerca dell'ampiezza e della profondità

Partita a tema 6 contro 6 o 7 contro 7 con mano...
Tattica Possesso palla
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