Giovanissimi
Giovanissimi
Rondo cognitivo con elementi di psicocinetica - Barcellona F.C.
Esercitazione psicocinetica che sviluppa vari a...
Uscita da pressing con sistema 3-1 in costruzione
Soluzione di uscita da una pressione alta avver...
2 contro 1 su tre zone più due portieri
Situazione semplificata di 2 contro 1 con smarc...
Rondo 2 contro 2 + 2 jolly: cambio gioco e 1 contro 1
Rondo 2 contro 2 con 2 jolly per possesso palla...
Partita a tema: il raddoppio
Partita tema con situazioni di raddoppio difensivo
Circuito fisico - Il quadrato
Circuito cognitivo per allenare velocità e rapi...
Circuito motorio - psicocinetico con sfida 1 contro 1
Stazione motoria con stimoli cognitivi per alle...
Circuito di perfezionamento tecnico
Circuito tecnico coordinativo per trasmissione,...
Circuito tecnico - BVB Borussia Dortmund
Esercizio tecnico-coordinativo che allena la ra...
Ricerca della profondità contro due difensori
Esercitazione per allenare i giocatori ai movim...
Partita a tema: 4 vs 4 + 1 con appoggi laterali
Possesso palla in spazi ridotti per allenare sc...
Partita a tema: attacco porta in ampiezza
Partita a tema per l'attacco porta in ampiezza ...
Partita 6 contro 6 con zona ombra centrale
Gioco condizionato 6 contro 6 con zona ombra ce...
Partita a tema per allenare i difensori nell’elastico difensivo e la marcatura in area
Allenare la linea difensiva nei movimenti di co...
Situazione per il raddoppio
Esercitazione situazionale per allenare la rice...
6 contro 6 gol sulla porta e su due porticine esterne
Proposta di Small-sided Game con vincoli per la...
Small-sided Game: difesa attiva
Small-sided Game di possesso palla in zona cent...
Small-sided Game: 2 contro 2
Situazioni di 2 contro 2 per allenare l'uscita ...
I ruoli fondamentali
Partita a tema per ricercare la superiorità num...
Copertura della porta, tecnica di presa, tecnica di tuffo e 1 contro 1
Esercizio analitico che allena vari gesti tecni...
4 contro 2: passaggio, smarcamento e presa di posizione
Esercitazione situazionale per allenare i calci...
Combinazione a tre giocatori per l'attacco porta
Circuito tecnico con combinazione a tre giocato...
Attivazione: ricerca del raddoppio
Esercitazione a terne per allenare situazioni d...
Mantenimento e smarcamento
Migliorare lo smarcamento e il mantenimento del...
Inizia oggi stesso!
Piani flessibili, pensati per migliorare ogni aspetto del tuo percorso di allenamento.
